Qui suis-je?

 Sophie Caruelle-Galataud

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› 7 années passées au sein du monde de l’entreprise, en tant que consultante et formatrice en amélioration de la performance et de l’organisation

 Habituée à accompagner les étudiants lors de leur insertion dans le monde professionnel (directrice de stage au sein d’une grande école de commerce)

› Aime motiver les autres à atteindre leurs idéaux

Compétences en relaxation et sophrologie

› Parcours personnel

Ayant moi-même connu une période de fatigue professionnelle, j’ai été amenée à identifier des solutions pour vaincre mon mal-être et envisager mon avenir professionnel de façon sereine et positive.  En pratiquant les techniques de relaxation et de sophrologie, j’ai peu à peu découvert que ces méthodes m’apportaient un meilleur équilibre, une autre approche de mon environnement, et une meilleure gestion des évènements du quotidien.

J’ai alors décidé de partager ces connaissances avec les autres, leur permettant de profiter également des bénéfices de ces techniques dans des contextes (scolaires, professionnels, préparation à l’accouchement) que je connais bien.

› Formation professionnelle

J’ai été formée aux techniques de relaxation et à lalogo-JPG-basse-def sophrologie par l’Institut Européen de Sophrologie du Travail (Luxembourg), et ai suivi une spécialisation en Sophrologie Obstétricale et Maternelle (enseignement dispensé à l’école des sages-femmes de l’hôpital Saint Antoine, Paris, France).

Je suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, et en respecte le code de déontologie.

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